Obývá pouště v Mongolsku a Číně, oblasti od pohoří Altaj až po Mandžusko a 200 km severně od Pekingu.
Jeho životním prostředím je polopoušť a step u poušť Gobi.
V jeho domovině je velmi teplé léto a chladná zima.
Pískomilové žijí v systémech podzemních chodeb, které mohou dosahovat až do šířky 3 - 4 metry (průměr chodby je asi 4 cm). Z chodeb vede mnoho východů a jednotlivé části chodeb mají svůj účel (skladiště, hnízdo,…).
V hnízdě pískomilové spí na jemně rozcupovaných rostlinách a díky dobrému vystlání zde může být teplota až o 20 °C vyšší než venku.
Pískomilové jsou velmi společenští.
Párek pískomilů spolu žije celý život a samec pomáhá samici i s výchovou mláďat, která s rodiči žijí až do dospělosti, kdy zakládají vlastní rodiny.
První vrh se může ještě v témž roce rozmnožit.
Stavy pískomilů se neustále snižují tchoři, sovy, lišky atd.
Ve volné přírodě se zřídka dožívají více než jednoho roku.
V létě se pískomilové živí hlavně trávou a listy, nepohrdnou však ani kořínky a hmyzem. Od srpna si sbírají zásoby na zimu.